Скрабы против целлюлита

Скрабы предназначены, в первую очередь, для того, чтобы снять ороговевший слой клеток, очистить поры, улучшить циркуляцию крови и обмен веществ. Кроме того, они имеют заметный косметический эффект благодаря всему вышеперечисленному. Именно поэтому скрабы очень часто используют для борьбы с целлюлитом и бугристостью кожи.

Tags: , , , , , , , ,

Read Users' Comments (0)

Летние диеты

Не секрет, что похудеть в летнее время года гораздо проще, ведь стол ломится от изобилия свежих овощей, фруктов, зелени и ягод. Именно на этих продуктах и основываются все летние диеты. Они рассчитаны на большое количество клетчатки в рационе, кроме того, все «огородные дары» содержат много полезных витаминов, поэтому именно в летнее время нужно ловить момент [...]

Tags: , , , , , , ,

Read Users' Comments (0)

Готовим вкусные овощные салаты

Овощные салаты могут стать основой вашего меню в летнее время года. Они сытны, вкусны и очень полезны, кроме того, легкие овощные салаты в вашем рационе – это прекрасный способ похудеть и сбросить пару лишних кило.

Tags: , , , , , , ,

Read Users' Comments (0)

Почему нужно обращать внимание на калорийность блюд?

Не секрет, что похудеть можно и без подсчета калорий, однако в любом случае нужно обращать внимание на калорийность блюд, которые вы употребляете.

Tags: , , , , , , , , ,

Read Users' Comments (0)

Массаж живота поможет похудеть

Массаж живота поможет вам смоделировать стройный силуэт, похудеть, подтянуть кожу в проблемных местах и выглядеть лучше. Процедура массажа живота в домашних условиях займет у вас всего несколько минут в день, а эффект будет заметен уже через неделю.

Tags: , , , , , , ,

Read Users' Comments (0)

Готовим вкусные и полезные фруктовые салаты

Фруктовый салат – отличный вариант легкого завтрака или ужина, который может войти в ваше меню похудения. Приготовить фруктовый салат можно из любых компонентов, единственное условие – ваша любовь к ним.

Tags: , , , , , , ,

Read Users' Comments (7)

Можно ли похудеть без подсчета калорий?

Для того чтобы похудеть и обрести идеальную фигуру, вовсе необязательно мучить себя диетами, голодовками и заниматься подсчетом калорий. Многие люди, которые далеки от математики, жалуются, что метод подсчета калорий совсем для них не подходит. На это приходиться тратить много времени и сил, а есть ли от этого действительный эффект – вопрос спорный.

Tags: , , , , , , , , ,

Read Users' Comments (1)