Легкий способ похудеть

В начале диеты перед каждый человеком встает вопрос — как правильно питаться? Не существует универсальной схемы, которая подошла бы всем без исключения, ведь кто-то отдает предпочтение белому мясу перед рыбой, а кто-то с удовольствием вместо каши съест цельнозерновой хлеб. Однако необходимо придерживаться хотя бы общих принципов, исходя из которых можно составить собственную схему питания.

Tags: диета питание, Диеты, красивая фигура, легкий способ похудеть, овощная диета, подсчет калорий, похудение, Правильное питание, схема питания

Read Users' Comments (14)

Общеизвестный факт: в 100 граммах шоколада содержится в 40 раз больше калорий, чем в 100 граммах огурцов, или в 10 раз больше калорий, чем в 100 граммах апельсина. Поэтому несложно сделать вывод — главное не то, сколько ты ешь, а что ты ешь.

Tags: диета онлайн, дневная диета, калорийность, коррекция фигур, красивая фигура, подсчет калорий, секрет идеальной фигуры, стройная фигура, схема питания

Read Users' Comments (0)