Диета «Минус 60». Поможет ли избавиться от целлюлита?

Пожалуй, каждую женщину интересует вопрос — можно ли с помощью диеты избавиться от целлюлита? На данный момент в своем блоге я рассматривают диету «Минус 60», поэтому отвечу на вопрос с этой точки зрения.

диета минус 60, целлюлит

Если вы хотите навсегда побороть целлюлит и при этом планируете соблюдать систему «Минус 60», сразу хочу отметить, что это прекрасное сочетание! В таком случае вам не придется отказываться от любимых продуктов, соблюдать строгие диеты и морить себя голодом, кроме того, вы постепенно будете терять все лишние килограммы. Как быстро — это вопрос только вашей комплекции и начальной массы тела. Побороть целлюлит раз и навсегда при помощи диеты «Минус 60» — вещь вполне реальная и осуществимая. Здесь необходимо соблюдение только двух условий (которые, собственно, и являются основными для системы «Минус 60»): правильного питания и регулярных физических нагрузок.

Хочется отдельно обсудить физические нагрузки при диете «Минус 60». Чтобы избавиться от целлюлита, выбирайте плавание, теннис, бег, ходьбу — в общем, действия, в при которых работают бедра и ягодицы. Таким образом, вы активизируете обмен веществ и целлюлит постепенно начнет уходить. Помните главное — никогда не сдавайтесь и стремитесь вперед!

Tags: , , , , , , , , , ,

Leave a Reply