Легкий способ похудеть

Завтрак. Продолжаю эксперименты с овсяной кашей. Сегодня ела отдельно грушу, и кашу просто на воде, без фруктов.

Обед. Суп, сваренный на мясном бульоне. Затем был десерт — глазированный сырок (!).

Ужин. На ужин был салат из свежих овощей с кусочком хлеба. По калорийности, даже несмотря на глазированный сырок, я вписалась в суточный рацион, однако эти эксперименты с сырками следует завязывать.

Второй ужин. Не было.

Продолжение следует…

Tags: диета минус 60 отзывы, диета питание, диеты минус 60, калории, летняя диета, минус 60, мириманова, надо похудеть, овощная диета, система минус 60, схема питания, хочу похудеть