Диета «Минус 60» – не просто диета, а образ жизни
Садясь на любую диету, в том числе и на диету «Минус 60», следует помнить о том, что для достижения видимых результатов следует придерживаться определенного стиля питания не только неделю-две или год, но и всю жизнь. Только соблюдая диету длительное время, можно достичь успеха.
Система «Минус 60» призвана научить худеющих не только отказаться от вредных продуктов, но и осознать, что правильно питание — залог полноценной и здоровой жизни. Это очень важно и, пожалуй, даже является самым главным в системе «Минус 60». Питаясь по правилам диеты «Минус 60», вы очень скоро заметите результат. Многие люди, которые лишь читали про успехи системы «Минус 60», не верили в то, что в такие короткие сроки можно сбросить большое количество килограммов. Они думали, что это очередной рекламный трюк наподобие Гербалайфа или Био-системы. Но на самом деле диета «Минус 60» — это ведь не просто кратковременная диета, это образ жизни. Более того, система «Минус 60» позволяет вам с легкостью отказываться от вредных продуктов, которые до этого преобладали в вашем рационе. Если раньше вы употребляли в пищу только фаст-фуд и прочие вредности (во многом благодаря быстрому темпу жизни — перекусам на бегу и сидячей работе), то благодаря системе «Минус 60» вы сможете навсегда отказаться от этой нездоровой пищи.
Диета «Минус 60» благоприятно сказывается на состоянии здоровья — она улучшает обмен веществ и перистальтику кишечника, кроме того, вы обретете здоровый цвет лица, крепкие ногти и красивые волосы. Это все достигается правильному питанию, которое заложено в основу диеты «Минус 60».
