Метод подсчета калорий и вес продуктов

Если вы хотите добиться результата в похудении, взвешивайте каждый продукт, который вы употребляете в пищу. Купить электронные весы сегодня себе может каждый, поэтому не стоит экономить на таких важных вещах. Почему я считаю их очень важными? Потому что именно с помощью весов вы сможете быстро и легко посчитать количество калорий, белков, жиров, углеводов и минеральных веществ, которые вы употребили за день. Электронные весы особенно полезны для начинающих.

Сначала взвешивание всех [...]

Tags: , , , , , , ,

Read Users' Comments (2)

Стремимся к идеалу вместе

Практически каждая девушка мечтает о том, чтобы иметь идеальную фигуру, закладывая в понятие «идеал» всем известные 90-60-90. Добиться таких параметров удается далеко не всем, но попробовать стоит. Для того чтобы достичь цели, достаточно приложить лишь немного усилий и стараться контролировать себя в еде.

Этот блог поможет вам исполнить свою заветную мечту и получить идеальную фигуру. Необходимо просто запомнить пять ключевых моментов:

Даже если вы, как [...]

Tags: , , , , , , , , , ,

Read Users' Comments (0)