Диета «Минус 60» научит вас правильно питаться
Для того чтобы научиться правильно питаться, вовсе не обязательно сразу же отказываться от всех вредных продуктов. Как известно, любой продукт содержит
Почему я выбираю именно диету «Минус 60»? Потому что она универсальна, подходит для людей любого возраста, комплекции и вида занятости. Если вы работаете в офисе сутками, а домой возвращаетесь только поздно вечером, но при этом мечтаете сбросить пару-тройку лишних килограммов, то система «Минус 60» — это идеальный вариант для вас. Если вам уже за 60, но при этом оптимизм и желание самосовершенствоваться до сих пор сопровождают вас, то диета «Минус 60» снова окажется как нельзя кстати. Прекрасно подойдет система «Минус 60» и для грудных мамочек, которые после родов мечтают привести себя в форму, только необходимо учитываться одно условие — не отказываться сразу и от всего, ведь вы кормите своего малыша, а значит несете огромную ответственность за его здоровье.
Диета «Минус 60» очень проста и легко переносится. Всего неделя-две на этой системе, как вы, сами незаметно для себя, «втянитесь» в этот ритм и даже полюбите его.