Система «Минус 60». День двадцать второй
Завтрак. Сегодня завтрак был более чем скромным — всего лишь один персик. Так получилось, что я очень сильно торопилась, поэтому кушать основательно мне было некогда. Уже после, через три часа, когда я вернулась домой, я нормально и полноценно пообедала.
Обед. Я купила очень вкусные и полезные хлебцы «Ароматные» Dr. Korner, вот такие:
Они содержат клетчатку и улучшают процесс пищеварения. А хлебец с кусочком сыра — это вообще объедение! На обед сделала себе таких пару штук, а также кушала груши и батончик мюсли на десерт.
Ужин. Снова груши, а также йогурт и банан. Плюс сегодня за день очень много ходила пешком, километра три будет. Это отличный способ поддерживать форму для ленивых… хотя я себе никогда таковой по отношению к фитнесу не считала 
Но все равно радуюсь любой возможности пройти пешком в удобной обуви.
