Недостатки диеты Маргариты Королевой
У диеты Маргариты Королевой имеется несколько существенных недостатков.
Read Users' Comments (0)Сажусь на диету Маргариты Королевой
После не совсем удачных экспериментов с системой «Минус 60» я решила попробовать диету Маргариты Королевой. Само собой, я переделала ее на свой лад Начало диеты запланировано на завтрашний день. Итак, мое меню на ближайшие 9 дней:
Комментарии к диете Маргариты Королевой
Главная цель ведения моего блога о похудении, правильном питании и здоровом образе жизни — это донести до своих читателей мысль, что не стоит слепо доверяться диетам и использовать все возможные средства для того, чтобы похудеть. Гораздо важнее научиться самим составлять себе диету, исходя из предпочтений собственного организма.
Диета Маргариты Королевой
Сегодня я расскажу вам про диету Маргариты Королевой. Вполне возможно, что многие из вас уже наслышаны об этой системе питания. Но, согласитесь, не каждому из нас удается собрать волю в кулак и приложить все усилия, чтобы похудеть при помощи диеты. Но диета Маргариты Королевой очень легко переносится и дает ошеломляющие результаты.
Зеленый чай и его польза в похудении
Не верите, что этот напиток ускорит процесс похудения? А зря, потому что зеленый чай действительно помогает сбросить лишние килограммы.
Какие продукты опасны для печени
«Ты — то, что ты ешь,» — эта известная фраза как нельзя лучше отражает смысл данного поста. Каждый, кто сидит на диете и мечтает похудеть, должен знать, какие продукты полезные для работы печени, а какие, наоборот, ее убивают.
Диетическое питание
Когда мы садимся на диету, главным принципом, которого следует придерживаться, является диетическое питание. Но что же скрывается под этой загадочной фразой?
Как научиться правильно питаться?
В начале диеты перед каждый человеком встает вопрос — как правильно питаться? Не существует универсальной схемы, которая подошла бы всем без исключения, ведь кто-то отдает предпочтение белому мясу перед рыбой, а кто-то с удовольствием вместо каши съест цельнозерновой хлеб. Однако необходимо придерживаться хотя бы общих принципов, исходя из которых можно составить собственную схему питания.
Как заставить себя похудеть?
Как вы могли уже заметить, я довольно много пишу про психологическую сторону похудения. Это немаловажный фактор, я бы даже сказала, самый главный, который играет решающую роль в данном процессе. Если вы правильно настроитесь на похудение и сможете заставить себя начать, то в дальнейшем вам будет гораздо проще соблюдать диету и вести здоровый образ жизни. Ниже вы можете прочитать 5 правил, которые помогут вам заставить себя похудеть.
Обезжиренные продукты – польза или вред?
Ученые бьют тревогу: население переходит на обезжиренные продукты, однако они не так полезны, как казалось ранее.
